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如果上舞蹈课前,喝了很多奶茶想上厕所,怎么憋住呢?

上课之前去一次厕所,剩下的就只能听天由命了。

喝奶茶加上运动,可能尿液产生的很快,但是也只能尽力憋住了,出丑是不可能的了。

用一些比如整理裤袜之类的***动作来偷偷夹腿之类的吧。

或者准备一条擦汗的毛巾,实在坚持不住流出来一些的时候,***装擦汗拿毛巾吸一吸,大袜很薄,湿了一点不是太明显,但是要立马继续憋住,不能放掉太多,因为放掉了一点,膀胱会感觉到压力小了一点,然后就可以若无其事继续上课。

不过可能撑不了多久…。

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